茶虽好。
也不可滥饮。
一些节点要控制。
一，饭前饮茶。
冲淡唾液。影响品香。
食之无味。影响吸收。
天长日久。营养不良。
空腹饮茶。性入肺腑。
会冷脾胃。引狼入室。
早饭前饮，肾功亢进。
尿频心慌。影响肠胃。
空腹易茶醉！
二，饭后饮茶。
饭后立饮，鞣酸易凝。
铁和蛋白，不易吸收。
茶碱与酸，相互中和。
冲淡胃液，赠胃负担。
天长日久，胃身受伤。
餐中鳞钙，茶中酸根。
相互结合，易得结石。
餐前半小时，餐后半小时。
有助消化，有益健康。
香茶哥 国家茶艺师，安溪高山铁观音研究所理事长，铁观音文化传播者，有问必答。文和图都原创，转发请留名。
阴阳无处不在，过与不及平衡。
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